Zafu de Méditation

Zafu de Méditation

Le ZAFU est un coussin de sol traditionnel, rond et dur, et un élément important pour de nombreux méditants. Il est idéal pour leur offrir une posture stable et confortable, essentielle pour une méditation efficace et prolongée.

Il est placé sous les fesses du méditant pour élever les hanches et favoriser une position plus ergonomique. Il permet de maintenir la colonne vertébrale droite, ainsi qu'une position confortable des jambes (lotus ou demi-lotus). Sa hauteur fait que les hanches sont situées au dessus des genoux. Le bassin peut alors trouver la position correcte en effectuant une légère rétroversion vers l'avant. La respiration est alors plus profonde et détendue.

Ce zafu en coton est rembourré avec de la paille de riz et du kapok (fibre végétale légère et moelleuse largement disponible en Asie du sud est).

Hauteur : environ 11 cm.

Largeur : environ 32 cm.

Commerce éthique avec nos amis les artisans thaïlandais.

Motifs typiques du Nord de la Thaïlande.