Le mala ou japa mala peut être porté, selon les modèles, en collier ou en bracelet, par les femmes, mais aussi par les hommes.
C'est un magnifique accessoire pour agrémenter un style mais aussi pour apporter un côté spirituel à nos vies devenues souvent trop matérielles.
Le mot sanskrit "mala" signifie "guirlande" ou "collier". C'est à l'origine le chapelet hindou, composé en général de 108 perles qui peuvent être faites de bois, pierres, ou graines...
Le nombre 108 est sacré dans les mythologies de l'Inde. Son symbolisme est très puissant.
Les 108 perles du mala servent à compter le nombre de respirations ou de mantras récités, lors de méditations ou de prières.
Lorsque vous répétez un mantra 108 fois, il trouve son chemin en vous, et sa magie imprègne le cœur de vos cellules... plus tard dans la journée, vous vous retrouvez à fredonner le mantra au lieu de tourner vos pensées en boucle dans votre tête.
La vibration créée par le mantra dans votre corps est un puissant outil de guérison (comme les bols chantants tibétains) mais c’est aussi un puissant anti-dépresseur.
C'est ce qu'on appelle le yoga de la voix. Il fait partie intégrante de la pratique du yoga, l'art ancestral de la connaissance de soi. Il stimule le chakra de la gorge Vishuddha. Le yoga vocal doit être évité si la gorge est douloureuse (attendez que les symptômes disparaissent avant de pratiquer).
Arasia vous propose des malas en pierre naturelle, et des malas en bois.